【心生】致家长朋友们：我们如何才能与孩子沟通的更顺畅？

父母教育孩子的最基本的形式，就是与孩子沟通。但令许多父母烦恼的是自己苦口婆心地教育孩子，孩子却总不以为然，还常常会视父母的谆谆教导为没有意义的唠叨，甚至拒绝与父母交谈。这到底是怎么回事呢？

智慧的家长，都愿意“蹲着和孩子说话”。

所谓“蹲着说话”，就是尽可能和孩子保持相同的“高度”。不知道各位家长是否记得，当孩子小的时候，Ta的身高远低于您，这时您认为蹲着和孩子说话与站着和孩子说话的效果是否有区别？

显然，家长如果蹲下来同孩子在同一个高度上谈话，同孩子脸对脸、目光对视着谈话，就会体现家长对孩子的尊重，体现成人对小孩子的事情或问题认真又亲切的态度。对于高中生来说，Ta们的身高早已比肩或超过了家长，那么家长朋友们还需要“蹲下来”吗？

比如，孩子在学校里有了爱慕的对象，在初步向您吐露情况时，有的家长会选择“蹲下来”，他们可能会向孩子了解对方是一个什么样的人？孩子为什么会喜欢对方？孩子最近在学校过的是不是愉快？等等。也有的家长没有选择“蹲下来”，他们可能会说“现在这么要紧的时候你为什么要谈恋爱？我们辛辛苦苦送你到学校就是让你谈恋爱的吗？”。

其实，是否“蹲下来”与孩子说话，只是一种方式问题，重要的是在父母心中，是否把孩子真正当作和自己一样，是具有独立人格的个体，这才是问题的本质，也会影响到家长能否以正确态度对待与教育孩子的一系列问题。如果家长常常居高临下，惯用命令式的语言语调对孩子说话。从说话的态度来看，家长确实威风得多，可孩子心目中的父母却并不可敬。

这里我们给家长朋友们推荐一些亲子沟通的方法和技巧：

1、需要与满足

当孩子慢慢长大，特别是进入高中阶段后，不仅要吃饱穿暖，更重要的是获得各种精神上的满足，诸如需要得到成人的尊重，想做自己感兴趣的事情。

一般而言，孩子的需要大多有其合理性，当孩子向父母提出要求时，即使父母一时无法满足，只要能耐心倾听，就已经表明重视孩子的态度。若能给予满足最好，对于暂时无法满足的需要，只要父母解释清楚，也应该会得到孩子的理解。

2、信任与鼓励

每个人都有自尊和受到他人尊重的需要。青少年的身心发展尚未成熟，相比成人更脆弱敏感，更容易受到伤害。因此，考虑孩子的尊严，尊重孩子的需求，关注孩子的情感，是为父母者应该修习的第一课。

诸如“废物”“笨蛋”之类的言语对孩子是极大的不尊重，父母应多鼓励和信任孩子，诸如“这件事不太容易，但我相信你一定能够自己解决”这样的言语，会给孩子尝试的勇气，促使他们以愉快的心态去迎接学习和生活中的挑战。

3、倾听与回应

亲子沟通的目的在于形成与孩子的默契和相互信任，通过对孩子潜移默化地影响使孩子健康成长。当孩子需要跟父母说话时，父母一定要想办法腾出时间来倾听，而且在听的过程中，不要被其他事物所打扰。

同时，父母还要适时给予回应，表达自己的同感，与孩子一起分析所遇到的问题，对孩子的困惑给予指导性的帮助。

最后，希望家长朋友们都能与孩子进行良好、高效的沟通，收获属于您的那一份幸福！