【心生】家长朋友们请查收：如何做好高中生的家庭教育？

俗话说，家庭是人生的第一个课堂，父母是孩子的第一任老师。孩子们从牙牙学语起就开始接受家庭教育，在那个时候，或许很多家长眼中孩子是非常可爱、非常听话的，与自己非常贴心的。然而随着孩子年龄的增长，来到青春期阶段后，家长们可能会感受到一些变化，例如：

我感觉我越来越难以理解我的孩子，到底是谁变了？

我不知道该怎么和孩子沟通，往往没说几句就吵起来？

我的孩子为什么越来越不愿意跟我说话了，总是一回家就把房门关上？

那么，上述变化产生的原因是什么呢？这些问题可以从哪些角度入手来解决呢？今天心理老师就与家长朋友们共同来探讨一下。教育心理学中认为家庭教育成功的一个标志是孩子有心里话愿意跟父母说。比如：孩子心里有厌学的想法了，其实只要孩子能把心里话说出来，我们就会有相应的对策，这样孩子就不容易出现问题。然而现在多数的情况是：孩子有什么心里话都不跟家长说，如果再没有别人可以倾诉或者误交损友的话，往往会出现这样或那样的问题。所以当您发现孩子有心里话不跟您说的时候，您就应该停下来，想一想，为什么会这样。

对于高中生来说，有几个问题需要家长们多多留意。

孩子自我意识方面的问题

随着年龄的增长，高中生的自我意识进一步增强，他们渴望别人了解、理解和尊重自己。很多家长可能都有这样一种感觉，为什么孩子越大越不听话，越大越难管？高中生却抱怨父母不理解他们，这里就有矛盾存在：一方面，孩子的独立自主意识增强；另一方面，在家长眼里，他们还是长不大的需要照顾的小孩。针对这些情况，家长们要尊重高中生自我意识的发展，爱护孩子的独立人格。努力做到以下三个方面：

(1)对高中生要少些命令和限制，多一些对话和理解。不管工作有多忙，至少要有时间和他们坐下来谈谈心，了解他们心里在想些什么。出现了问题，要能够站在高中生的角度去理解他们的心情，而不要没有弄清缘由就横加指责，这样不但不能解决问题还会破坏亲子关系。

(2)家庭要实行民主化管理，例如可以在父母的指导下让高中生体验一下当家的感觉，培养他们形成一种主人翁的责任感。

(3)高中生的自尊心很强，对他们切忌过分指责，更不应总是“旧帐”重提。对高中生的一些过失，只要他愿意改正，就不要总是挂在嘴边不停地去数落。

升学和择业的问题

高中生对职业的选择已出现较为理性的思考由幻想期进入了预备期，他们已经能结合自己的兴趣、能力、社会价值取向以及切身利益的要求、选择具体的职业和层次。这时，家长要帮助他们树立明确的生活目的。有的高中生觉得读书很没劲，其实就是没有一个明确的生活目标。当他们有了一定的职业取向，家长就应该根据他们的生理、心理特点，扬长避短，进行有目的地培养。如高中生喜欢教师职业，但性格却比较内向胆小，不敢在众人面前说话，家长就可以让他们参加一些家庭聚会，并让他们出面联系、主持、接待等，还可以鼓励他们去参加学校的演讲比赛。通过一系列活动、使孩子大胆起来，性格逐渐开朗，以适应将来工作的需要。总之，现在的高中生缺乏的不是家长的嘘寒问暖，他们更需要的是家长们的关心、理解、尊重和正确引导。

意志力的培养问题

高中生的意志力虽有一定发展，但在学习中还是有较多的同学没办法很好地控制自己。面对这种情况，家长就要加以引导了，不能听知任之，长期这样下去，学业就会荒废。对一些意志力比较薄弱的高中生，家长可以鼓励他们经常参加一些爬山、长跑等体育锻炼，让他们在体育锻炼中锻炼自己的意志品质。

坚决抵制溺爱行为

常见的表现有家务全包、生怕孩子吃苦；要钱全给；一切顺着，有求必应；帮孩子出头；替孩子撒谎。现在家里大都是一个孩子，而家长们又都是吃过苦的，所以在一些家长的心里就会觉得一定不能让孩子吃苦。进而想方设法去满足孩子的要求。这里我们明确的提醒家长朋友们，不要无原则地一味满足孩子的所有要求，要让孩子知道要求的“原则”。否则会使孩子养成自私自利以自我为中心的不良习惯，从而在将来的社会实践中碰壁，孩子将丧失生存能力。

身教胜于言教

家庭教育成功与否与家长的文化程度没有必然的关系，而与家长的为人关系极大。为了孩子的健康成长，家长们应努力做好自己：不随意骂人、不酗酒、不抱怨（特别是不在孩子面前抱怨）。榜样的力量是无穷的！

家长朋友们，我们的孩子都是独一无二的，他们都有各自不同的成长节奏以及身心特点，我们能做的就是耐心陪伴他们，引导他们慢慢成长。孩子的改变需要家长首先做出改变。那么，您愿意为孩子迈出怎样的一小步呢？

附：常见的几种心理咨询方式及家庭教育资源

1. 市级心理咨询平台：

（1）北京市中小学数字德育网“师生在线心理咨询”

（2）青少年心理咨询服务热线12355

2. 区级心理咨询平台：

（1）顺义区教育研究和教师研修中心“未成年人心理健康辅导中心”咨询热线：69409508

（2）线上心理咨询: QQ 732117634

（3）提前预约，现场面询。

咨询时间：周一至周五（9:00-11:30，14:00-16:30）